春季乘機出行，送你最有用的小貼士

2017年3月9日

風吹新綠草牙坼，雨灑輕黃柳條濕。農曆正月過後，大地漸漸回暖，萬物復蘇，無論是枝丫上偶然冒出的新芽，還是一夜之間破土而出的點點綠意，都向人們傳遞著春天到來的消息。

春節過後，許多航線機票價格開始回落，一些有經驗的旅行達人也開始計畫反季出行。但春季在為人們提供獨特美景的同時，其不穩定的天氣情況和季節特徵也給出遊者帶來了不小的麻煩。春季出行前最好還是做足準備，萬不可掉以輕心。

時刻關注天氣、航線變化

3月天氣陰晴不定，這給預計乘機出行的旅客帶來了不小的困擾。如何將天氣變化給出行帶來的影響降到最低？在預訂機票前要查詢近幾日出發地和目的地機場的天氣情況，避開雷雨天氣，以防航班延誤或取消。為了保險起見，在確定行程後，還要多關注航班動態。所謂風雲變幻，春季天氣就像娃娃臉，說變就變。一般來說，當航班發生延誤或取消時，航空公司和出發地機場都會通過短信、微博、微信等各種途徑告知旅客。但對一些臨時性的航班延誤或取消，航空公司一般難以在短時間內通知所有旅客，所以旅客主動查詢和瞭解所乘航班的動態是非常有必要的。

如果不幸運地遇上航班延誤或取消，不要氣急敗壞，理性尋找解決問題的辦法才是正道。旅客應到值機櫃檯開具"航班延誤證明"，並在值機人員的協助下選擇改簽或者退票，也可以選擇其他交通工具出行。

在3月出行，除了要關注天氣變化外，也不要忽略航線和航班時刻的變化。我國民航系統每年都要進行兩次航班計畫調整，每年3月的最後一個星期日至10月的最後一個星期六，執行夏秋季航班計畫；10月的最後一個星期日至第二年3月的最後一個星期六，執行冬春季航班計畫。也就是說，自3月26日起，我國民航系統將執行夏秋季航班計畫。屆時各航空公司將在新航季對現有航班進行調整，如增加新航線、新航班，調整航班時刻、航線等。因此，容易出現下述問題：旅客在航班換季前預訂的航班，可能在換季後航班起飛時間改變了；有的旅客根據以往的乘機經驗計畫行程，直到訂票時才發現之前一直坐的航班可能已經被取消了，再想預訂其他航班已經沒有票了，結果耽誤了行程。

所以，旅客在航班換季交接期間出行最好做到：1.認真核對出行航班、時刻、目的地機場資訊。這些是航班換季後各航空公司普遍要變更的內容。2.在售票處出票時留下可以聯繫到本人的電話號碼，以便在航班變更時，航空公司能夠及時通知本人，做好相應的後續工作。3.不要以以往經驗制訂出行計畫，在確定行程後應及時查詢機票資訊，以免耽誤行程。4.聯程、中轉航班的銜接時刻最好在兩個小時以上，以便在航班發生延誤或者變更時，有足夠的時間更改航班，順利銜接。

防範身體失衡、病毒來襲

春天，人體的器官會出現春燥，很難保持新陳代謝的平衡和穩定，因此容易出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘等上火症狀。為了緩解上述症狀，除了調整作息時間、保持好心情外，在飲食上還要多加注意。因此，旅客在乘機前和乘機過程中，切勿吃辛辣、高熱量、生冷的食物，應攝取足夠的維生素，也就是多吃水果和新鮮的蔬菜。在飲品方面，在乘機前最好喝一些熱牛奶等高蛋白的飲品，在乘機過程中應多補充水分，以應對客艙內空氣乾燥的環境。但切勿多喝碳酸飲料，一來碳酸飲料並不能用來補充水分，反而在吸收時會帶走體內水分；二來碳酸飲料容易引起脹氣。

春季也是細菌、病毒等微生物開始繁殖和活力增強的季節，加上天氣變化快、早晚溫差較大，體質較弱的人，如老人和小孩，很容易在這個季節生病，也較易被傳染。所以，帶小孩和老人出行的旅客一定要多加注意。在人多的公共場所，最好戴上口罩，接觸公共設施後要勤洗手；在候機時最好選擇相對獨立、開闊的空間，儘量讓小孩和老人遠離人群。

在出行之先，無論是老人和小孩，還是身體強壯的旅客，如感到身體不適，最好詢問醫生自己目前的身體狀況是否適合乘機；如果已明顯感到身體狀況不適合乘機，為了自身的安全，最好更改行程或取消行程。因為如強行乘機，一旦在飛機上身體出現不良情況，機上醫療設施設備有限，得不到及時救助是很危險的。如果旅客只是患了輕度感冒，身體狀況適合乘機，並且有重要的事情需要乘機，那麼最好自行採取防範措施，如戴上口罩，遠離人群，在值機時選擇角落位置，以防影響更多旅客。

合理挑選隨身物品　莫隨意減衣服

受手提行李重量的限制，如何挑選隨身物品，既帶全必需品，又能輕裝出行，還是很有講究的。為了減輕隨身行李的負擔，對於那些大件行李和在乘機過程中不必要的物品，最好為其辦理托運手續。而針對春季氣候的特點，除了身份證件、現金、首飾等貴重物品外，記者總結了一些必要的隨身物品。

1.雨具。如果你所乘坐的飛機停在遠機位，由於春季雨水較多，別忘了帶好雨具，以備在上下客梯時使用。

2.板藍根等感冒藥。正如上文所說，春季空氣溫暖濕潤，宜滋生細菌，人們宜感染呼吸系統疾病，可以適量備些板藍根等感冒藥，以防在出行時出現身體不適。

3.新鮮水果、蔬菜沙拉。如果在飛機上沒有食欲，可以提前自備新鮮水果或蔬菜沙拉，一來可以充饑，二來可以補充必要的維生素。

4.一件備用的外衣。這一條是非常重要的。雖然天氣漸漸轉暖，但也別急著將外衣全部收起來，在乘機時隨身攜帶一件備用的外衣還是很有必要的。一是在飛行過程中，如果客艙內溫度較低，又恰巧機上毛毯有限，及時增添衣服，尤其對於老人和孩子來說，可降低其患感冒的概率。二是春天早晚還是比較冷的，乘坐早晚航班的旅客需要加衣保暖。如果旅客的目的地是北方城市，或者選擇的是晚上執飛的航班，那麼客艙內外就會有較大的溫差，多穿件衣服可以防止著涼。

有資料表明，氣溫驟降或突然來到寒冷的環境中，往往會誘發冠心病、腦卒中等心腦血管疾病。當氣溫從零上降至零下時，短期內感冒的人數會驟增，而慢性支氣管炎也可能在寒冷乾燥的環境中復發。鑒於春季忽冷忽熱的天氣特點，為了身體健康，還是要聽從一句老話"春捂秋凍"，不要急於減衣服。無論是前往北方城市還是乘坐夜間航班，在下飛機時都應該適量增添衣服，減少客艙外低溫對身體的影響。

新聞來源：中國民航報